نهر الحياة

من خلال أداة التأمل الشخصي هذه يُستخدم الرسم والحكي والتَّشارُك لمساعدة مجموعة في تحسين معرفتها ببعضها البعض. وتعد طريقة ممتازة ليترابط الأشخاص ويتعمق التزامهم بالقضية والحركة.

الوقت المطلوب دقيقة 95-20 العدد المناسب للمجموعة 5 - 50+ الناس

التجهيز لهذا النشاط بسيط جدا: يقدَّم للمشاركين ورقة وأقلام رصاص/أقلام لَبَّاد/أقلام جافة وورقة كبيرة.

اطلب منهم التفكير في حياتهم الشخصية كأنها نهر أوصلهم إلى هذه الورشة/الفعالية: ” ما المجاري المائية والأنهار الأخرى التي ساعدتك على الوصول إلى هنا–إلى العمل على هذه القضية و الانضواء في هذه الحركة؟ فكر في الأوقات سريعة المرور من حياتك والتحديات أو الصخور التي تخطيتها. ارسم كل هذا في صورة نهر. استخدم الاستعارة المجازية إلى آخرها–ربما تكون هناك تفريعات، أو منحدرات نهرية، أو شلالات، أو لحظات سكون في البرك، إلخ.”

يُمنح المشاركون 8 دقائق على الأقل للرسم. إذا سمحت لهم بفترة أطول، سيحتاجون إلى وقت أطول للتشارُك. بحسب عدد أفراد المجموعة، يمكن القيام بهذا النشاط في مدة تقصُر لا تتعدى 20 دقيقة أو تطول لتصل إلى ساعة ونصف، لذا عليك حساب الوقت بما يتلاءم.

بعد انتهاء المشاركين من الرسم، اعطهم بعض الوقت ليتشاركوا، إما في مجموعات صغيرة (تأخذ وقتا أقل)، أو في مجموعة واحدة (تأخذ وقتا أطول).

A sample drawing, with different drawings around a river and descriptions of the different items on the river.

 

بديل: حياة المجموعة أو الحملة

يمكنك أيضا جعل المجموعة ترسم نهر حياة لا يمثل حياتهم الشخصية، وإنما حياة المجموعة/الحملة. في هذه النسخة، يرسم المشاركون في مجموعات صغيرة، أو إذا بلغت المجموعة أقل من 12 فردا، يمكن للمجموعة القيام بذلك معا. وفي هذه المرة فإنهم يرسمون النهر متتبعين مسار الحملة.

هذه طريقة أخرى لجعل المشاركون يتأملون ويراجعون–وهي ممتازة لمجموعة تحتاج إلى إعادة التفكير في منعطف حملتهم، أو لمن قد يحتاجون قضاء بعض الوقت في تقدير مواطن قوتهم في عمل الحملات.

تعديلات أخرى: خلال تدريب نظمته 350 في الفلبين، رسم الميسرون مصبا لنهر في المحيط وشرحوا أن “هذا يمثل هدفنا.” ثم طلبوا من المشاركين أن يرسموا إلى الوراء بدءا من رؤيتهم للهدف ورجوعا إلى ما من شأنه مساعدتهم في الوصول إليه.

 

مراجعة الخط الزمني للأنشطةكيف نطور خطة لحملة: تحدي الطبق الورقي


إستخدم هذا المورد